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父親の誕生日

今日は父親の誕生日ということで焼き肉を食べに行った。

71歳になるそうだ。

今のところ元気だしこれからまだまだ元気でいてほしい。


数年前は外食に行くのに抵抗があっていけなかった。

そう思うと今は前よりよくなっているなぁと実感した。

まあ良いことばかりじゃないけれど悪くなっていることもあるけれど外出することに抵抗がなくなりつつあるのはとてもありがたい。
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錠剤カッター

ポイントで買ったピルカッターが届いた。

早速試しに眠剤を半分にしてみた。

思ったより粉がでてしまうけれどとても簡単に半分にできるので眠剤が少なくても眠れそうなときは活用しよう。

役所

役所に収入申告書を書いて持っていった。

去年の5月から障害年金をもらっていると話したら年金証書はありますかと言われた。

一応コピーを持って行ったのでそれを提出したらそれをコピーしていた。

26年に年金をもらっていない証明になるのだとか。

それならそうと最初の封書に書いておいてほしい。

役所からくる手紙はいつもまわりくどくて分かりにくい。

マイナンバーとか必要なのかと思ったけれど必要なかった。

まあ問題なく手続きできたのでよかった。

眠れない

眠れない。

明日父親を送迎しなければいけないのだけれどそれのせいで緊張というか興奮というかなんというかざわざわして寝付けない。

眠剤も2錠のんだ。

明日は母親が帰ってくる。

昨日の夜に向こうを出発したと連絡があったから丸1日以上飛行機に乗った状態なんだろうな。

お疲れ様です。

自分には到底まねできない。

そんな状態のところにいたら緊張でおかしくなってしまうかもしれない。

それがアメリカ行きを断念した一番の理由。

いつでもどこでも平常心を保てない。

いつもぎりぎりのところで生きている。

何を言いたいのかさっぱりわからなくなってきたのでおしまい。

眠剤もう1錠飲んでみようかな。

眠れますように。。

収入申告書

役所から封筒が届いた。

みたら自立支援医療のことだった。

せっかく病院で手続きしても結局役所まで行かなければならないのは二度手間で面倒だ。

しかも内容が平成26年に年金をもらっているかどうかということらしい。

もらい始めたのは27年の6月からだ。

よくわからないので役所に行って聞いてこよう。

面倒くさい。

散髪

いつものようにバリカンもって自分で散髪。

前回散髪したのは3月4日。

いつもより短期間での散髪になった。

これからの時期は丸坊主が涼しくて心地いい。


いつもアルコールを飲んだ時にはメモとしてブログを更新していたけれど毎週月曜日と決めているのでいちいち更新しなくてもいいんじゃないかと今頃気づいた。

月曜日以外に飲んだ日は更新しようかな。

メモ

ビール500ml:1本
缶チューハイ500ml:1本

通院日

今日は通院日だった。

また先生が変わっていた。

こうもころころ変わると不安になってくる。

今回の先生は早く社会復帰させたい感じが伝わってきた。

デイケアに参加しないかと言われ苦手ですと答えたらまた違う施設の名前を言ってきた。

どういう施設かわからなかったので無言になってしまった。

病気を良くしたいというよりは社会復帰させるための業績をつくりたいだけのように感じた。

家族以外の人と会話をすると幻聴が聞こえてきてそれが思考伝播しているような感覚に陥ってつらいのでまだ施設に通えるような状態ではないと思う。

あせらずゆっくり治療していきたい。

会計時に自立支援医療の期限が7月で切れるので更新しますかと言われた。

今まで期限が来ても聞かれることはなかったのに方針が変わったのだろうか・・・

こっちから言うよりも病院側から言ってくれるほうがありがたいのでいいことだと思った。

書類に必要事項をかいてハンコを押して手続き終了。

ハンコを持ち歩いていて助かった。


母親がアメリカから帰ってくるまであと1週間主婦業をこなさなければ。

けっこういい運動になるようで1週間で2キロやせた。

今日もこれから食材の買い物に行かなければ。

今日は週一の楽しみでもあるアルコールを飲める日なのでがんばろう。

メモ

ビール500ml:1本
缶チューハイ500ml:1本

アメリカへ

姉一家がアメリカへ帰って行った。

ついでというか母親も一緒にアメリカへ旅立っていった。

自分も病気でなければ一緒にいきたかったなぁ。

母親が帰ってくるまでの2週間は主婦業に専念しなければ。

甥っ子もいなくなって静かになった。

少し寂しい気もする…

メモ

ビール500ml:2.本

おばさんから買ってもらったビールを飲んだ。

アルコールは週一と決めているけれど有るとやっぱり飲んでしまう。

今日おばさんは埼玉へと帰って行った。

おばさんには思考伝播で迷惑をかけてしまった。

ごめんなさい。

メモ

ビール500ml:1本
缶チューハイ500ml:1本

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Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。

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