2017/04/24

通院日

今日は通院日だった。

今回も体重をはかった。

前回より1ｋｇ少なかった。

おそらく着ている服が軽くなったからだろう。

家の体重計では変わりはなかった。

運動は何か始めましたかと聞かれたので移動するときに自転車を乗るようにしましたと言っておいた。

実際は今月に入ってからまだ3回位しか乗れていない。

無理しないで続けてくださいとのことだったのでまあ無理して乗ることもないから風がなく天気が良く体調もいい日に乗るようにしよう。

無理してストレスになるようなら逆効果だし。

今日は天気が良く体調も良かったので帰りに新井田川沿いを散歩して買い物して帰ってきた。

天気が良く風もないのでこれから海までポタリングしに行こうかな。

美味しいビールを飲みたいので一汗かいてこよう。

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2017/04/20

失敗か…？

カード会社の請求明細をみたら携帯電話の機種代金が請求されていた。

ということは単純に一括払いから月賦払いになった訳ではないらしい。

よくよく見てみるとYモバイルの明細には月賦金の請求はされていなかった。

シミュレーションでは月々の支払額は356円。

実際にYモバイルの明細では1982円の請求。

明細に不備はないみたいだし…

う～んよく理解しないで契約してしまったのかなぁ。

失敗したのかなぁ。

自信がない…

後でYモバイルのショップに行って聞いてみようかな。

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2017/04/16

メモ

ビール500ｍｌ：2本


里山の冬季閉鎖が解除されていたので上の駐車場から登ってきた。

約2年ぶりの雪山登山だった。

短い距離だったけれど疲れた。

1合目からなんてとても無理…

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2017/04/14

障害年金

障害年金が振り込まれた。

現状ではこれが最後の振り込み。

次また振り込みされるかは医者の診断書しだいになるのかな。

ブログのコメントで背中を押してもらわなければ障害年金の手続きすることをあきらめていたと思う。

年金をもらえることで精神的にも経済的にも少しだけれど余裕ができた。

次、更新できるかどうかわからないけれどこの2年間はとてもありがたく過ごせた。

次も無事に更新できるといいな。

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2017/04/13

請求金額がおかしい…

Yモバイルからの請求金額がおかしい。

機種代を一括で払う契約をしたのに分割で支払う金額の請求がきていた。

カード会社にはご利用代金として機種代のお知らせは来ていたけれど請求はされていない…

分割ならそれはそれでいいのだけれど。

来月にならないとカード会社に請求されているかわからないので慎重にまとう。

いったいどうなっているのやら…

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2017/04/13

…

ブログを振り返って見た。

症状は4年前に比べるととても良くなっていることがわかる。

でもそれ以降は同じようなことばかり書いていた。

まあ変化がないこともブログを続けていたからわかるのだけれどこれ以上続ける意味があるのかなぁ。

う～む…

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2017/04/12

蝦夷富士

自転車で北海道の羊蹄山登山を目指す妄想をしてみた。

地元八戸から苫小牧までフェリーで行く。

苫小牧から羊蹄山まで100ｋｍくらいある。

自転車なら1日で行ける範囲。

翌日、登山。

登って下りてくるまで8時間半くらいかかるらしいので下山して1泊。

次の日苫小牧を目指す。

苫小牧から八戸までフェリーで帰宅。

でもせっかく北海道に行くのに羊蹄山だけだとさみしい気もする。

まあただの妄想なので…

実際に行動をするには今は精神力も体力もない。

いつか行けたらいいなぁ。

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2017/04/08

メモ

ビール350ｍｌ：3本



今日は里山へ冬季閉鎖の確認へ行ってきた。

冬季閉鎖はまだ解除されていなかった。

道路に雪が残っているか徒歩で確認した。

久しぶりの深緑に囲まれた散歩は心地よかった。

海の潮の匂いよりも森の空気の匂いのほうがいいかも。

気が向いたら1合目から登ってみようかな。

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2017/04/07

メモ

ビール350ｍｌ：2本


タイヤ交換したお礼だと思うのだけれど父親から缶ビールを5本ももらってしまった。

ありがたいけれどあればあるだけ飲んでしまうので飲みすぎに注意しないと。

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2017/04/07

ポイント

ポイントサイトで換金した現金を引き出しに本局まで自転車で行ってきた。

年間で1万円位にしかならないけれどありがたい。

昨日オークションで欲しかったシャツが出品されていたので落札した。

ポイントで換金したお金はシャツ代にまわそう。。

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2017/04/05

自生思考

車のタイヤに空気を入れて洗車してきた。

ついでに新井田川沿いを散歩してきた。

散歩している最中に心無い自生思考が聞こえてきてまだ良くなっていないんだなぁと実感した。

まだ自分で判断できる自生思考だからマシなのかもしれない。

これが幻聴になると自分の思考なのか判断できなくなるから辛い。

これから先これ以上良くなるとは思えないなぁ…

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2017/04/05

メモ

ビール500ｍｌ：1本
酎ハイ500ｍｌ：1本

今朝は悪夢で目が覚めた。

関係ないとは思うけれど医者に体重を管理されているのがストレスになっているような気がする。

やせればいいのだけれどそう簡単にはいかないよね…

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2017/04/04

タイヤ交換

週間天気予報から雪マークが消えたのでタイヤ交換をした。

フィットだけのつもりだったけれどせっかくなので2台ともタイヤ交換をした。

疲れた。

今日は飲酒の日ではないけれど自分へのご褒美にアルコールを買ってきた。

明日は筋肉痛だなこりゃ。

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2017/04/01

自転車

久しぶりに自転車に乗った。

疲れた。

こんなにも体力が落ちているとは思わなかった。

平らな道でもペダルをこぐ足が辛かった。

働けなくなって車のローンを払えなくなり泣く泣く手放した車。

心のよりどころをなくしてしまいそれで白羽の矢が立ったのが自転車。

もともと持っていたMTBルック車を整備して乗っていたけれどルック車では我慢できなくなった。

でも本物のMTBを買うお金なんてなかった。

それでオークションでパーツを地道に買い集めてフレームから自分で組んだのが今持っているMTB。

スプロケット外しとかも自分で作った。

クロモリのフルリジットで街乗りから長距離までこなせる。

寝袋やテントを積んで1泊2日で近くの山や尻屋崎に行ったりしていたのがなつかしい。

医者にやせましょうと言われたものだから久しぶりに乗ったけれど毎日乗れるかな…

疲れすぎて嫌になってしまわなければいいけれど。

地道にポタリングに出かけようかな。

けつが痛い。。

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