2019/03/04
起きてしまった
通院へのプレッシャーからか目が覚めてしまった。12時ころにも一度目が覚めてしまい録画した番組を見てもう一度寝たのだけれどまた起きてしまった。
今はコーヒーを飲みながらまた録画したドラマを見ている。
診察開始時間まであと4時間もあるのでもう一度くらいヨコになって眠れそうだったら眠りたい。
診察の時はなるべく体調を良くしておきたい。
眠れるといいけれど…

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障害者手帳2級・人格障害+統合失調症・個人的日記
2019/03/04
Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。