納豆卵かけご飯と薬の調整

2019/07/01

今日の天気は曇り。

起きた時には雨は上がっていたのでいつものように散歩へ行った。

帰ってきてからは食料の買い出しへ。

今日は月曜日なのでアルコールも買ってきた。

それと自炊を始めて2か月半の間ほぼ毎日豚肉と玉ねぎの炒め物で流石に飽きてきたのでメインのおかずを変えてみた。

それは納豆卵かけご飯。

最近食べる行為自体が面倒くさくて納豆卵かけご飯なら手軽に食べられるなと思い付いた次第。

でも夕食におかずの量が少ないと夜中にお腹が空いてしまうのではという不安もある。

なのでとりあえず3食分だけ買ってみたので試してみようかと。

これで満足いくようなら食べるのも楽だし節約になるしで一石二鳥なんだけれどな。

どうか上手くいきますように。。

昨日のブログに昼食後のリスペリドンをやめて夕食後に2ｍｇ飲むようにするとかいたけれどやはり日中に全く飲まないのは夕方ごろに症状が出てしまうのではと不安になったので昼食後に1/4錠（0.75ｍｇ）飲んで夕食後に残りの3/4錠（2.25ｍｇ）飲むようにしてみる。（1錠3ｍｇなのでピルカッターでは綺麗に3等分できないことに気付いた…）

今のところ焦燥感や倦怠感と言った副作用は感じていないけれどまだ薬を飲んでから2時間半ぐらいしか経っていないのでこれからの様子に注意したい。

この飲み方でどうにか安定してくれると良いのだけれど。。

ブログ村に記事が反映されなくて問い合わせていたのだけれど今朝見たらちゃんと反映されていた。

ブログ村からも調整しましたとの連絡が来ていて安心した。

これで一安心。

良かった良かった。。