2019/09/27

お昼寝

今朝は中途覚醒なしで5時ころ起きた。

睡眠時間は相変わらずの5時間。

今度の診察で言ったほうが良いのかどうか迷う。

一服して食パン食べて薬を飲んでツイートして一休みしてから散歩へ行った。

朝一は寒かったのだけれど8時過ぎころ散歩へ行ったころにはもう暑くなっていて寒暖差が激しいなと。

ここ数日朝起きてから散歩へ行くまではストーブをつけている。

それくらい朝は寒い。

風邪をひかないように気を付けなければ。

散歩から帰ってきてからはキャベツの千切りをした。

昨日の夕方に買い物をしてきてしまったので今日は買い物の予定はなかったのだけれどアイスを食べたくて買いに行こうとしたら母もアイスを欲しいとのことでアイスとお昼のお弁当を買ってきた。

最近積極的にカブに乗れてなくて乗るまでに結構な精神力が必要というかなんというか。

すんなりとカブで買い物へ行こうと思えなくなっている。

実際乗ってしまえばなんて事はないのだけれどね。

そんなんだから今日は車を借りて買い物へ行ってきた。

お寿司を頼まれたから崩れてはいけないという理由もあって車で行ける理由になって気持ち的に楽だったというかなんというか…

カブ乗り失格ですな。

まあいずれは車を処分してカブだけの生活になるだろうから嫌でも乗らなければならなくなるのだろうけれど。

お昼はカルビ弁当とお寿司をごちそうになった。

おいしくいただきました。

午後からはネットしたりベットで横になりながら録画した番組を見たりしていたのだけれどいつの間にかほんの少しだけ眠れたみたいでいつの間にか録画した番組が終わっていた。

まさかのお昼寝出来たことがうれしくてでもかえって頭が重くなってしまってスッキリはしなかった。

それでも昼寝出来たことはうれしい。

これからもお昼寝できるようなれれば少しは充実した午後を過ごせるのではないかなと期待してしまう。

することがないので一日が長くてお昼寝できれば体力の回復にもなるし脳を休められるし無駄に時間を過ごさなくて済むというメリットもある。

とにかく疲れやすいので眠れるのであれば何時間でも眠っていたい感じ。。

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