2019/10/18

平穏

今朝は7：30ころ起床。

途中トイレに起きたけれどすぐに入眠出来て７時間くらい眠れたかな。

食パン食べてツイートして薬を飲んで散歩へ行った。

今朝は寒くて散歩に行くのが億劫だったけれど手袋をしてなんとか行ってきた。

出発してしまえばなんて事はなくていつもの調子で散歩できた。

1か月くらい前までは散歩中にごちゃごちゃと自生思考が働いていたけれど最近はそんなでもなくて比較的脳内は静かに散歩できていると思う。

帰ってきてからキャベツの千切りをした。

今日は買い物へカブで行ってきた。

牛乳と炭酸水と黒酢とアイスとお昼のおかずを1品買ってきた。

食費の予算を大幅にアップしたのでストレスなく買い物できるかなと思ったけれどいつもは買わないおかずを買ってしまって何だか罪悪感みたいなものを感じてしまった。

貧乏性が身に沁みついてるのかも。

まあでも炭酸水とかアイスとかは遠慮なく買えるようになったのでそれだけでもかなり買い物しやすくなった。

予算がアップしたとはいえ余計なものは買わないように気を付けたい。

今日のお昼は久しぶりにインスタントラーメンを食べた。

この間の診察でインスタントラーメンはあまりよくないと言われてたまに食べるくらいならいいと言われたので久しぶりに食べたくなって味噌ラーメンを食べた。

美味しかった。

ごちそうさまでした。

午後からはネットしたりベットに横になって録画した番組を見たりした。

あとはブログの更新してお風呂に入ればいいかなと思っていたら父に書類の作成をお願いされてしまった。

急がなくても明日でもいいと言われたけれど頼まれたらすぐにやらないと気が済まないのでとりあえずお風呂から上がったら書類の作成をしたいと思う。

カブのUSB電源が今日届く予定なのだけれどまだ来ていない。

まあ明日は雨予報だし取り付けるのは明後日になりそうなので急がないけれど早く手元に欲しいのは確かだな。

今日は母に話しかけられなかったので脳の疲労も少なくて何だか平穏な感じがする。

明日もこんな感じでいられたらいいな。

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