言いたいこと言えた

2019/10/19

今朝は7：30頃起きた。

中途覚醒はしたものの7時間くらいは眠れたかな。

今日は1日中雨予報なので散歩へは行かなかった。

午前中はずっとネットをしていた。

午後からもネットをしていたのだけれど灯油が少なくなっていたので灯油を買いに行った。

灯油を買いに行くたびに母に声をかけなければならなくて辛いのでどうしようか悩んだけれど気合っこ入れて勇気を出して話しかけてみた。

今日は母の話し方は大丈夫だったので脳が疲れるようなこともなくて助かった。

灯油を買ってついでにスーパーへ行って食材を買って帰ってきた。

これから灯油やガソリンを入れるたびに母と会話しなければならないのが怖くて（具合悪くなるのが怖い）嫌だなと思っていたのだけれどこれからは灯油代やガソリン代を立て替えて年金日に母に請求したらいいのではと思いついて家に帰ってきてから母に提案したらOKがでた。

会話がしんどいことや視線で具合が悪くなってそのたびに頓服を飲まなければならないことも喋れた。

薬のせいじゃないのと的外れなことを言ってきたので薬のおかげでだいぶ良くなったことと今まで我慢してきたことも伝えられた。

そしたらお父さんにも言わなくちゃとまた的外れなことを言っていたので父親とは会話もないし視線も合わないので大丈夫と言った。

母だけがダメなんだとは言えなかった。

でも今度また的外れなことを言うようだったらちゃんと母との会話や視線がダメなんだと伝えたほうが良いかもしれない。

じゃないといつまでたっても変わらないかもしれない。

傷つけることになるかもしれないけれど。

統合失調症というよりも対人恐怖の症状なのかな…

よくわからないけれど母だけが後を引くように具合が悪くなる。

父と話しても少し具合が悪くなるけれど母のように後を引かないし具合が悪くなる程度も軽い。

ほんと厄介な病気になってしまった。

高校生の頃に人で具合が悪くなる人がいて大変だなと思った記憶がある。

人で具合が悪くなるなんて生きていけないんじゃないかと思ったりもした。

まさか自分がそうなるとはこれっぽちも思いもしなかったな。

母がどの程度理解してくれたか分からないけれど少しでも具合が悪くならないように過ごせればいいな。

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