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体重

80.6kg

しばらく83kgあたりをうろうろしていたけれど風邪をひいて食欲がなくなってここ1週間で2.5kg位減った。

リバウンドした分がちょうど減った感じ。

減ったのはうれしいけれど健康的な減り方じゃないのが気になるところ。

風邪が治って食欲も戻ればまたすぐに元の体重に戻ると思われる。

昨日、今日と睡眠時間も8時間くらい確保できているし食べ物も少しずつだけれど受け付けるようになってきた。

まだ極端に疲れやすかったりもするけれど徐々に行動力も出てきたかなといった具合。

いったん風邪をひくと長引く気回向があるのでまだまだ本調子ではないけれど地味に復活していってくることを祈っております。

ブログの更新も無理すぜ出来るときにやっていこうかと思っております。

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