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具合悪くならなかった(´▽`) ホッ

お風呂に入ってからブログを更新しようと思っていたのだけれど父がマンホールの泥上げをしているとのことで水を使えないので早めに更新することに。

今朝は4時30分ころ目覚めた。

22時30分ころには眠れていたと思うので昨日に引き続き6時間睡眠。

母とは距離をとるようにと先生からも言われているのだけれど今日は用もないのに自分から話しかけてしまった💦

洋間にあった母と義理兄のツーショットの写真があまりにも若かったのでこの時は若かったねと話しかけたら掃除中だったのに手をとめてとなりに座り込んでしまった。

小一時間ほど一緒に写真を見たり喋ったりしてしまって後から具合が悪くなるのではとびくびくしていた。

見つめられたりもしたけれど自分は写真に集中していたので具合が悪くなることは無かった。

一応具合が悪くなってもいいようにベットで休みながら録画を消化していたけれど具合が悪くなることもなく大丈夫だった。

ほっと一安心した。

なんていうか用もないのに自分から話しかけてしまって自己嫌悪になってしまった。

あとは車中泊用に買った長座布団を母が買い取ると言ってきた。

普段洋間で床に寝そべっているらしくその時に使いたいとのこと。

もう車中泊することもないだろうし使ってなかったのでありがたく承諾した。

ビール代くらいにはなったかな^^

今日も自生思考は働いていたけれど今は落ち着いているっぽい。

両親と会ったらまた多分自生思考が働くかもしれない。

今日のポジティブ日記
ゴミ出しできた
数独した
サラダ作った
朝散歩行った
録画消化した
食事の用意した
薬を飲み忘れなかった

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日常や精神状態を記録しておく日記です。

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