2021/04/02

体重

98.5ｋｇ

この前記録したのが3月12日で97.3ｋｇだったから約3週間で1.2ｋｇ増えてる。

何でだろう…

食生活は変わらないし運動と言って良いのか分からないけれど朝散歩は毎朝行っているし。

まあ朝散歩はセロトニン目的だから10～15分くらいだけれどね。

参っちゃうな。

どう考えても薬のせいだよな。

でも先生は首をかしげていたんだよね。

わざとかもしれないけれどね。

運動してくださいとのことなのでタバコを買いに行くときは歩いていこうと決めた。

一昨日歩いて買いに行った時の筋肉痛がまだとれない(-_-;)

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