2021/04/04

無力

今朝は3時30分起床の5時間30分睡眠でした。

また寝不足ですな。

今日は変な夢で目覚めた。

大事なところを小さな魚の群れに食べられるという夢。

その感覚がリアルで血の気が引いて青ざめて目覚めた。

気持ち悪かったな。

今日は朝から雨で朝散歩へも行けず特にすることもなく珍しくベッドで横になりながら休んでいる時間が多かった。

寝起きで休んでサラダ作って休んで買い物へ行って休んで…。

こんなにも休めるのが奇跡的でとても変な感じというか喜ばしいというか。

いつもは休みたくても休めなくてずっとネットを徘徊したり録画を消化したりするのだけれども今日は純粋に休めた。

毎日これくらい休めたなら嬉しいけれども。

タイトルの無力だけれども今日感じたことなんだよね。

母が心に侵入してきてでも自分ではそれをかわすことも防御することも出来ず言葉を発することも出来ずただただ心に侵入されてされるがままでとっても無力だなと感じた。

弱者とはこういうことを言うんだなと痛感した。

精神的弱者とでもいうのか心の弱者とでもいうのかとても弱くて精神障害者というのはこういうものなのかと今更ながらに実感した次第。

今日のポジティブ日記
数独した
スーパー行った
家計簿つけた
よく休めた
お風呂に入った
薬を飲み忘れなかった

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