陰性強め

2021/06/05

今日は7時起床の8時間30分睡眠でした。

昨日と違って睡眠不足ではなかったのでストレスもあまり感じませんでした。

ただ今日は陰性症状が強めで何をするにも無気力で行動に移すのにもなんていうか気合っこも入らないし無気力のまま何となくやり過ごした。

なのでブログも軽めに。

野良猫が近所の空き家に子猫を生みました。

4匹子猫を確認できました。

とってもかわいくて毎日見に行ってしまいます。

あと今日発覚したのですが庭の鳥小屋からヒナの鳴き声を確認しました🐤

様子をうかがっていると親鳥らしき小鳥がエサの虫を加えて近くの電線に居ました。

人がいると鳥小屋へ入らず森へ引き返してしまうのでちょっと残念です。

警戒心強めの小鳥ですね。

去年の小鳥は人がいてもお構いなしにエサを運んでいたんだけれどな。

あと、今日気になったのはブログやTwitterに書き込む言葉というかニュアンスが汚くなっているのでは？と。

これは精神状態が汚いというか整理されていないあらわれなのではと。

謙虚さもないし何だかなあと…

でも今はそれをコントロール上手くできないので仕方ないのかなとも思う。

これが今の自分の精神状態なんだよね。

はぁ…。

今日のポジティブ日記
よく眠れた
薬を飲み忘れなかった
数独した
アンケートに答えた
おつかいに行けた
お風呂掃除した
ドラッグストア行けた
家計簿つけられた

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