2021/07/16

体重

96.1ｋｇ

この前の記録が6月7日で97.9ｋｇだったから1か月と1週間で1.8ｋｇ痩せたのかな。

少し前も96.1ｋｇだったけれど飲酒すると１ｋｇくらい太ってしまうので分からなかったけれども2日連続で96.1ｋｇだったので記録しておく。

何となくだけれどこれ以上は減らない気がするな。

特に運動するわけでもなく心当たりは昼に食べる量がほんの少しだけ減ったことくらいかな。

お弁当だけでは足りないだろうとおもってたこ焼きとか菓子パンとか食べていたのだけれどそれをやめたんだよね。

それくらいしか心当たりがないけれども痩せたのは嬉しいな。

薬は増えたのにね(?_?)

予想しない体重減少だったので嬉しかったです。

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