ぼわぼわ

2021/11/18

0：00～3：00の3時間睡眠でした。
かなりの睡眠不足です。
頭が起きてしまって再入眠しようとするも全然眠れず起きていてももしかして大丈夫なんじゃないかと思っておきました。
結果から言うとダメでした。
今16時現在、頭がぼわぼわして倒れそうです。

起きたのでいつもの朝のルーティーンして何もすることがなくでも調子は悪くなかったので録画を1本消化しました。
で早く起きたからお腹すくだろうなと思ってマックスバリュまで買い出しに行きました。
ﾊﾟﾝとかあったらいいなと思ったのだけれども夜中のスーパーは在庫が無くてしかもセルフレジ使えなくてこれならコンビニで良かったなと。
めぼしいものが無くてチョコケーキというﾊﾟﾝみたいな商品があったのでそれとブラックコーヒーを購入。
糖分とっておいた方が良いかなと思ってチョコケーキにした。
家に帰って食べて朝風呂に入りました。
寝不足のせいで風呂上りにはぐったりしてしまった。

今日は母をメガネ屋へ連れていく約束をしていたので9時30分頃家を出て中心街にあるメガネ屋へ。
待っている間に久しぶりに中心街を少しだけ歩いてみた。
10年以上ぶりくらいだったけれども若いころによく通っていた居酒屋がまだあってとても懐かしくなった。
そこの出汁巻き玉子が絶品でね、よく通ったなー。
あと日本酒とライムで割ったサムライとか言うお酒がたまらなく美味しくてよく呑んでたな。
懐かしい。
散歩をしていたら母から終わりましたのラインが来たので撤収。

今日2回目のマックスバリュへ寄って買い物してそこからは母の運転で帰ってきた。
眼鏡も出来て運転しても大丈夫ということで練習がてらね。
それにして運転しないで車に乗ったことなんて無かったから快適で仕方なかった。
後部座席がこんなに快適なんて知らなかった。
N-BOXになってから運転する楽しみみたいなものが無くなったんだよね。
操る楽しみみたいなものがなくてただひたすら安全運転するしかない車でね。
N-BOXは乗せられてるほうが楽しいなと。

午後からは動く気力がなくなってお昼を食べた後はベットでヨコになっていた。
1時間30分くらい休めたけれども全く回復しなくて未だに頭がぼわぼわする。

何やら父が1階の洋間に仕切りを付けるとのことで（冬になると暖房費節約のため部屋を半分に仕切る）少しだけ手伝った。
頭がぼわぼわするのでほんとに少しだけ。
手伝えと言われないようにお風呂に入ったりして逃げていた。

久しぶりの3時間睡眠はきつい。
ルネスタ飲んでいた時以来かな？
後で調べてみよ。

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