2022/02/10

6年前

23：30～8：00の8時間30分睡眠でした。
昨日に引き続き中途覚醒もなく通しで眠れました。
朝散歩のお陰なのかな。
だとしたら朝散歩へ行った日は中途覚醒しなくて済むということになる。
朝散歩のお陰だといいな。

今日も朝散歩へ行けました。
スマホを持っていくのを忘れてしまった。
まあ無くてもいいのだけれど歩数の確認とTwitterに画像をあげれないのがね。

今日はコンビニへ出かけたくらいです。
買い物は母が午後から行ってくるというので自分は行かなくて済みました。

今フィギアを見ているのだけれども日本人選手勢大活躍しましたね。
おめでとうございます。

昨日主治医とは何年くらいの付き合いになるのだろうと過去記事を見直してみたのだけれども…
6年前と出来ることがほぼ変わっていないという事実に愕然としたのだよね。
一生治らないという言葉の重みがズシリと来ました。
ほぼというのは6年前よりは一人で行動できる範囲が広がった事くらいだから。
これを大きな一歩としてとらえていい物かどうか…。

でもよくよく考えると希死念慮は無くなっているし人混みも怖くなくなっている。（これはブロナンセリンを飲むようになったとても最近の事）
認知機能障害があっても落ち込むことなく受け流すことが出来るようになっている。
だから精神面ではとても生きやすくなっているんだなと。
ああ、ただ再発してからは人の顔を見れなくなったな。
それはまだこれからの伸びしろということで。

2013年に統失の治療を開始して当時はまだ34歳くらい。
当時は統失の主だった症状が激しくそのころと比べたらね。
主治医にまだ若いのですからと言われたけれども自分より若い主治医に言われて違和感をおぼえたのをおぼえているな。
まあ世間一般的にというか医学的にもまだまだそりゃ若いよなと。
今だって十分若い。
でもおじいちゃんみたいな生活をしているのは事実。
内面的には父よりもお年寄りみたいな感じだ。
話がずれた…。

一生治らないかもしれないけれども絶望する必要はないんだよね。
病気と寄り添いながら自分なりの人生を歩んで行けばいいのだ。
足るを知る。
治療開始から9年でここまで思えるようになった。
今は平穏な生活を送れているので幸せと言えば幸せ。
自分も含め同病の方たちは日々の生活を送れているだけでも素晴らしいと思っています。
まだまだ自分には伸びしろがあると思って無理せず頑張って生きて行こうと思います。

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