散髪と友達

2022/04/07

中途覚醒なしの23：00～8：00の9時間睡眠でした。
正確には22：30～7：50睡眠だと思うけれども今までは10分おきに正確に記録していたけれど何時に入眠できたかなんて正確に把握できてないかもと思って30分間隔で記録するように少し前からしてる。
寝起きはやはりいまいちですね。
意識が働いている状態でうだうだして起きました。
う～ん、熟睡感…。

今日は嬉しいことがありました。
Facebookで初めて友達認証してくれた方で普段あまりログインしないしいいねもしない方ででも見てくれているんだなというのは何となく伝わっている人なのだけれども今朝Facebookを確認したら過去のとある投稿にいいねしてくれていてとても嬉しかった。
ちゃんと見てくれているんだなと。
他人という感じじゃなくて友達として居てくれているんだというのが伝わってきて嬉しかったんだよね。
なので今朝はハッピーでした。

友達ね。。
Facebookで友達申請したりされたりするけれども今の自分の精神状態でいう友達の定義みたいなものが全く分からなかったのだけれども今朝いいねされたことであぁ友達なんだなあと思えたというか。
定義なんてものはいらないのかなと。
心で友達だと思えたら友達なんだと。
その事に気づかせてくれた方には感謝です、、、

10時頃朝散歩へ行けましたがかなり葛藤しました。
行く気分になれずでも時間はある。
悩んだ末行っといて損はないから行ってこようとなって行ってきました。

散歩から帰ってきてしばらくしたらしんどくなってしまって…。
最近しんどくなる時が多いなと感じる。
11時頃からしんどくなってベットで休んだりしながら過ごしていて何回かバリカンで丸坊主にしようと考えるもしんどくてなかなか行動に移せなかった。
お昼食べてそれでもしんどくて14時前くらいにやっとこさよし！気合っこ入れて散髪しようと新聞紙用意してお風呂場でバリカンで丸坊主にしました。
スッキリ爽快ですな。
今はしんどさも軽減されて気持ちがスッキリしています。

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