fc2ブログ

こんにちは。

22:30~8:30の10時間睡眠でした。
3時半頃だったかに中途覚醒してトイレ行って再入眠を試みたらうっすら意識のある中何となく再入眠できたみたいでまた起きる1時間くらい前から意識が働きだしました。
でも今日は眠りつつも意識が働くというかふかんで意識が働いているなあと感じることが出来たのでそれほど辛くなかったです。

今日は昨日のような危うさはない感じでホッとしています。

今日も5分くらいの朝散歩へ行けました。
昨日は雨で行けなかったので夜中に中途覚醒してしまったのかなと。
3~5分の朝散歩でも夜の睡眠の質が違うような気がします。

今日は炭酸水が切れたので買い物へ行ってきました。
いつものようについでにおつかいもしてきました。

でスーパーの帰りにツーリング中のバイク2台が前を走っていました。
ナンバーをみると1台は大宮ナンバーでももう一台は見慣れない文字の書かれたナンバーで読み取れなかったのだけれども東北以外のナンバーだということは分かりました。
で後ろを走っていたのだけれども走っていた道が海沿いよりも1本内側でこのまま走って行ったら蕪島神社を観ずに通り過ぎてしまうと思ってずっと左に曲がれ左に曲がれと念を送っていたのですが結局そのまままっすぐ走っていってしまいました。
せっかく八戸を通っているのに1本道が違うだけで観光地の蕪島神社を観ずに通り過ぎてしまうのが残念で仕方ありません。
まあ蕪島神社を観なくてもそのまま走って行けばホロンバイルもあるし白浜海岸もあるし種差海岸もあるので綺麗な景色は楽しめるけれども残念です。
念が通じませんでしたね💦(当たり前か…)


今一服しに1階へ行ったら洋間の仕切りを取り外したみたい。
それで体調悪くなければテーブルとか色々運ぶのを手伝ってほしいと言われたけれども父のペースに合わせるのがストレスなので手伝わずに逃げてきてしまいました💦
体調は悪くないけれども自分のペースが乱れるのが怖くて…

はあ、親不孝者ですな。
気を取り直して手伝ってきますかね…。

読んでいただきありがとうございます。
↓ポチッとして頂けると更新の励みになります。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル日記へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘラ吐き出しへ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

プロフィール

ダスク

Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。

月別アーカイブ

FC2カウンター

フリーエリア

フリーエリア

フリーエリア

フリーエリア

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR