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眠れるといいけれども…

明日は通院日だから23時までにはしっかり入眠してそのまま通しで6時半まで眠りたい。
いつも緊張からか興奮からか通院日に限って早くに目覚めて寝不足で通院する羽目になってしまう。
今夜こそはぐっすり通しで眠りたいぞ!

最近ブログ村のフォロワーさんが増えたのだけれど公開しているほとんどの人がただの広告目的というかメンタルヘルスとは無関係の人達ばかり…。
何だか悲しい…。
おそらく非公開の人達は違うのだろうけれども。
フォローありがとうございます。
この場を借りて御礼とさせていただきます。
ありがとうございます。

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日常や精神状態を記録しておく日記です。

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