人格障害

2022/08/08

22:30(2：00～3：00中途覚醒）9：30の10時間睡眠でした。
中途覚醒してからは眠ったり意識が働いたりの繰り返しであまり眠れた感がありません。
でも再入眠できてよかったです。
もしかしてこのまま朝まで過ごさないといけないのかなと思ったので。

今日も朝散歩へ行けました。
カンカン照りで暑かったのと昨日のランニングの影響で太ももが痛かった。
今日もランニングへ行けるか不安になった。

今日は買い物の予定もなく家でまったり過ごそうと思っています。
まったりと言っても思考が勝手に暴走するので頭までまったり過ごせるかは分かりませんが身体はまったり過ごせるかなと。
脳内が静かになってくれないとまったりと過ごせないし疲れちゃいますよね。

今日は初恋の悪魔を消化できればいいなと考えております。
あと復讐の未亡人やばかったです。
部屋の戸を開けて窓も全開にしていて見始めたので1階にいる母に聞こえてしまったのではと思って一人で気まずくなってました💦
演技性人格障害の自分にはくるものがありましたね…。
あ、タイトルから演技性という文字を外したのはもしかしたら違うのかなぁと考え直させられたというかそんな事を思ったので。
何らかの人格障害であることは確かなのだけれども演技性なのか自己愛なのか分からなくなってしまって…。
まあ演技性人格障害が濃厚なのは変わらないのですが。
それでタイトルから外しました。

はあ、さてまったり過ごせるでしょうか。
今も頭が騒がしくてこれからが思いやられます。

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