怒… - 統合失調症と共に

2022/08/10

怒…

23：00～9：30（1時間30分くらい中途覚醒）の9時間睡眠でした。
夜中に起きて咳が出始めたので咳止め飲んでその後何だか風邪ひくかもと漠然と感じて葛根湯飲んで朝方もう一度起きて暑かったので窓用エアコン入れたら再入眠できたみたいで9時半前に起きました。

今日も朝から雨で朝散歩へは行けませんでした。
14時現在の今も雨が降っているのでランニングへも行けそうもない。

昨日ね、サブ垢に怒りをあらわにしたツイートをしてしまってね…。
してしまったという後悔の感じはあまりないけれども以前の自分なら怒りの感情は悪だと判断していたので怒ることに罪悪感みたいなものを感じていたけれども昨日はそういう事もなくストレートに怒りを表せたな…。
ネット上とは言え感情をストレートに表現できたのが果たして良いことなのか悪いことなのか…。
怒の感情って自分の弱さを見せるみたいな感じがしていて…。
でも昨日は全くそんなこと考えなくて。
ただ単に思考力が弱ってきたのかおバカさんになっただけなのか…。
あと怒り方がね…なんかやからみたいで…
人格は確実に荒廃しているなと思った。

あれだけなりたくないと思っていたキレている母みたいになってしまった…。
なんだかなぁ。
そういえば発症していてでもまだ通院はしてなくて飲み会に参加した時もこんな感じだったかも。
感情をコントロールできなくて怒りの感情に飲み込まれてしまって…。
その時に心理の学生さんに統失です。もう一生治りませんと宣告されたんだよな。
でもその時今まで友達と思っていた周りの人間には誰一人理解者が居なかったけれどもその学生さん達だけは自分のことを理解して下さってあなたはこっち側の人間だと言われたんだよね。
友達だと思っていた人たちは自分程心に敏感じゃなくて心理を探ってはいなくて…。
ああ、何を言いたいのか分からなくなってきたのでやめます。
とりあえずいえるのは今の自分はこっち側でもあっち側でもないということかな…。

まとまりのないちぐはぐな文章ですみません。

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