fc2ブログ

禁煙は今は無理…

23:00~10:00の11時間睡眠でした。
7時頃に目が覚めたんだけれどもまだ眠りたいともういちど布団かぶったらうっすら意識がある感じだったけれども眠れたみたいで10時に起きました。
今日はとてもよく眠れた感があって調子の悪くない一日なりそうだなと朝からご機嫌?だった。

今日も弁当が良いというので買い物へ行ってきた。

今日のお昼は牛丼。
体重増えないから好きなんだよね。
食前キャベツも牛丼も普通に食べれて良かったし安心した。

午後からは車に給油して割り箸とビールを買ってきた。
今日は飲酒日じゃないけれども割り箸だけ買うのもなんだかなと思ってユニバースでは売っていない種類のクラフトビールを3缶ほど買った。
クラフトビールは美味しいのでつまみなしで呑めるのが良い。
今夜が楽しみだな。
帰りにタバコ買って帰ってきた。
タバコやめれたら月に17500円貯金に回せる。
昨日ちょっとだけ我慢してこのまま禁煙しようかなと思ったりもしたんだけれども我慢した後の一服が美味しすぎてこりゃやめられないわと…。
でもタバコ代大きいよね。
やめれるものならやめたいけどそう簡単じゃないしストレス解消になるし時間つぶしになるし精神安定剤にもなる。
メリットも少なからずあると思うんだよね。
でもやめるに越したことは無いのだろうけれども。
自分には無理。
誰か一緒に禁煙してくれたら頑張れそうだけどもそういう人もいないしね。
やめた方が良いのは百も承知だけれども今はまだやめられないかな…。

読んでいただきありがとうございます。
↓ポチッとして頂けると更新の励みになります。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

( ..)φメモメモ
ビール1050ml
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

プロフィール

ダスク

Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。

月別アーカイブ

FC2カウンター

フリーエリア

フリーエリア

フリーエリア

フリーエリア

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR