2023/04/15

辛い一日になりそう

22：30～3：30の5時間睡眠でした。
睡眠不足です。
今のところはまだ頭がぼわぼわし始めで大丈夫だけれどもこれから時間を追うごとにぼわぼわが酷くなって辛い状態になっていくことになると思います。

今日はUruさんの新曲紙一重のリリース日ですね。
早速ダウンロードして車用のSDカードにも保存しました。
今はあまり部屋では聴く気になれないので今日買い物へ行く時に車内で聴きたいと思います。

昨日はブログでぶっちゃけすぎてしまいましたね。
不快に思った方もたくさんいると思います…。
でも書きたかったんですよね…。
性の苦悩というか問題を。
こんなこと誰にも言えないし話せる相手もいないしこの場でしか発することが出来なかった。
非常識なことは分かっていたけど言いたかった。
ドラマに乗じて自分の性の話をしてしまいました。
でも良かったと思います。
誰もそういう話に触れませんから…。
でも読者さんやフォロワーさんが減ってしまうのではという心配も確かにありました。
でも仕方ありません。
昨日の記事も含めて自分です。
読んでいただきありがとうございました。

さて今日は睡眠不足で辛い一日になりそうです。
これから数独して休めたら休んで買い物へ行ってお昼食べてお風呂掃除も消化するドラマもないしおとなしく休み続けられればいいのですけど…。
睡眠不足の日は徐々に脳内が騒がしくなってしまうので休みたくても休めないことが多いです。
Twitterにもうるさくしないといいけれども。

もしかしたらあと1回くらいブログの更新するかもしれません。
睡眠不足の今日一日どうやって過ごしたのか記録したほうが良いかもしれないので。
まあどうなるか分からないですけど。

読んでいただきありがとうございます。
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追記
今日は朝に書いた通りの過ごし方が出来た。
あ、朝風呂に入ったけどそれ以外はほぼ書いた通り。
午前中頭がぼわぼわする中買い物行ってなんとか無事に帰ってこれて運転がとても怖かった。
お昼は普通に食べられて午後はずっとテレビもつけずに目をつむってベットで休んでた。
休むことが出来てよかったよ。
睡眠不足だと脳が過活動になっていっつも休めなくてTwitterにうるさくしてしまっていたから。
これもブロナンセリンを増量したお陰だと思う。
でもブロナンセリンの副作用に不眠があるんだよね…。
今までは無かったけれどもマックス量飲み始めたからこれからどうなっていくことやら不安です。
お風呂倒して16時現在の今も頭がぼわぼわしていく感じが増しているけれどもうるさい訳では無さそうで安心している。
あとは夕飯倒してテレビ見て寝るだけです。
なんとか睡眠不足の一日を乗り切れそうで良かった。
今夜はぐっすり眠れますように。