2023/04/21

超睡眠不足

22：30～2：00の3時間30分睡眠でした。
超睡眠不足です。
再入眠しようとしましたが出来ませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

1回目の朝食食べて数独して休んでました。
8時半ごろに2回目の朝食を食べた。
母が組みひも教室で車を使うのでその前にスーパーへ行ってお弁当買ってこようと思って開店前のスーパーについて開店と同時にお店に入りお弁当とか夜の揚げ出し豆腐とか牛乳とかをぱっぱと買ってそそくさと家へ帰りました。
食費の家計簿つけたところでもう限界とばかりに布団へ入り休んでました。
昼寝出来ればいいのだけども眠れないのでひたすらヨコになって目をつむっていたんだけれども過去の出来事がずっと脳内を駆け巡っていて全然休めなかった。
そのうちに父が病院から帰ってきたのかバイクの音が聞こえたので一服ついでに玄関のかぎを開けました。

今日は午後からおつかいへ行く約束を昨日したのでまたスーパーへ買い物へ行かなければならない。
正直しんどい。
今こうしてブログを更新しているのもしんどい。

お昼まで時間があるのでまた休もうと思います。
お昼食べてお風呂が先か買い物が先か分からないけれどもそれまでまた休もうと思います。
今日はテレビをつける元気もない。
飲酒日じゃなくて良かった。

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