2013/05/08

５月８日

5月8日（水）
13：00起床
　タバコを吸うと、幻聴、自生思考がはじまった。タバコを吸うまで幻聴、自生思考の認識はなかった。今日は天気がいいのでお花見ポタにでも行きたいところだけど外に出るのが怖い。
21：10
　久しぶりに自転車に乗った。川沿いの桜はすでに散っていたので少し標高の高い霊園まで行った。多少散ってはいたものの満開の状態も数本あった。写真を撮って一服。ウォーキング中の人がけっこういてサトラレテいるんじゃないかと不安になったけどその度に身体を動かしたりして誤魔化したりしていた。白浜に寄ってもう一服して帰宅。自転車に乗っているときも自生思考、幻聴は止んでくれなかったけれどペダルをこぎ続けないといけないのでそれだけで気がまぎれた。家に帰ってからも幻聴、自生思考はいつも以上に酷くて参った。ご飯を食べてお風呂からあがったら幻聴、自生思考共に少なくなった。う～ん。何を書いたら良いのかわからない…
2：05
　ゴミを出してきた。事務所の鍵を開けるのに音を出さないように神経をつかった。視界は足元だけをなるべく見るようにして余計なものを視界に入れないようにした。これでなんとか普通という状態を保てたけれどこれでは前を見れていので危ない。ただこの状態で得られたのはしっかり目的意識を持って行動すれば大丈夫なのかなと思えた。実際発病する前は頭の良し悪しは別にしてある程度ちゃんとしていたように思う。
　とあるメッセンジャーのカンファレンスに誘われて驚いた。ここ数年誰とも交流がないので心当たりが全くないしカンファレンスとかいうのも初めてみた。おそらく人違いだったのでしょう。