2013/05/15

5月15日

21：00頃起床
　アルコールと薬で20時間位眠った。毎日これくらい眠れたらいいのに。起きている時間が苦痛。
1：39
　何をするでもなくネットしたりTVみたりボケッと過ごす。ボケッと過ごすとタイピングして気付いたけれど自生思考が働きつつ無気力ではあるけれどボケッと出来ている。この時間は苦痛がなくてストレスフリーで居心地は悪くない。
3：00
　考え方について。ﾌﾂｳは仕組みを理解した上でそれを組み立てるような考え方らしいけれど自分は何事も逆算する方法で物事を理解してきた。目に見えている物しか分らないからだと思う。だから何でもかんでも理屈が分らないことは因数分解のような考え方で仕事をしていた。それも出来なくなってしまって身動きがとれない。と5年位前に思っていたかな。今はもう色々なことが訳分らなくなってしまって身動きが取れない。
4：53
　ゴミを出してきた。鍵をかける時の音を意識してしまって自分の脳内を通して実際の音よりも周りに響き渡ってしまう。これは車のエンジンをかける時も同じで実際の音をよりも大きく響く。前までは車のヘッドライトを消すのも意識していて変な空気になっていたけど近所の人が自分にそれを教えてくれていたのかまねしたのかわからないけれど同じようなことをして気付かされた。気付かされたというのは少し違って以前から気付いてはいたもののどうしたらいのかわからなかった。ようは意識しなければいいのだけど精神力に頼って生きてきた自分にはそれが難しい。車のセルの音も真似されたけれどもそんなことしてくれなくても気付いている。わかっていてもﾌﾂｳにできない。でも発病する前はﾌﾂｳに出来てた気もするけどその時々によって変化していたかな。今でも出来ているときと出来ないときとある。ちゃんと目的意識がはっきりしていればいいのかな。意識したところで音を小さく出来るわけではないのだから意識するだけ無駄だと言い聞かせればいいのかな。自分不器用ですから。で済めばいいのに。