2016/09/26
またまた寝付けない
最近どうも寝つきが悪い。いったん眠ってしまえば12時間以上寝ていられるので睡眠時間事態には問題がない。
怖いのは昼夜逆転の生活になってしまうのではということ。
今でもなりつつあるけれど気持ちはまだそこまでいっていない。
風邪は薬のおかげでよくなってきていると思う。
眠剤をもう1錠飲んでヨコになろうかな。
眠れるといいな。
おやすみなさい。
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障害者手帳2級・統合失調症・個人的日記
2016/09/26
Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。
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