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通院日

今日は通院日だった。

採血の結果肝機能の数値が少し上がったらしい。

サプリメントの効果はもう限界なのかもしれない。

あと尿酸値の数値も高いらしい。

痛風になるおそれがあるとか…

野菜を多めにとって夜食の菓子パンを半分にするなどの行為をしたほうがいいらしい。

でも野菜は高くて中々毎日食べるのが難しい。

夜食も食べないと眠れない。

夜食をへらそうかな…

どうしようかな…
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Author:ダスク
日常や精神状態を記録しておく日記です。

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