2018/02/16

のどぬーるマスク失敗

空気が乾燥して眠れないのでのどぬーるマスクを使用してみたけれど息苦しくなって駄目だった。

おかげで1時間おきに目が覚めて水を飲んだりして対処してきたけれどもうだめ眠れない。

頭にきたので？アイスを食ってやった。

加湿器しかないかぁ。

高くて手が出ないけれど眠れないのも辛い。

調子がいい時にでももう一度加湿器を見に行ってこようかな。



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