2018/10/11

睡眠不足

今日様子がおかしいのは早起きして睡眠不足なのが原因だと思う。

あと最近軽く思考力が回復？してきてあれこれ考えすぎてしまうのもよくない。

それと統合失調症だという認識が足りていない。

認識力や判断力が劣っていると認識していないとそのうち大きなミスを犯しそうだ。

十分気をつけて生活したいと思います。

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